Qui suis-je?
Je me présente, Céline Guédon, sophrologue diplômée en novembre 2024 et accompagnatrice en Danse de Plein Potentiel® diplômée depuis novembre 2021. À travers ces pratiques, je vous guide sur le chemin de votre épanouissement, en vous aidant à explorer vos ressources intérieures et à vous reconnecter pleinement à vous-même.
J'ai également suivi une formation en fleurs de Bach en 2022 afin d'apaiser vos émotions et de mieux appréhender les différentes épreuves de la vie.
Le mouvement a toujours été au cœur de ma vie, porté par la danse depuis mes 6 ans, bercé par la musique et le rythme. Puis, soudain, tout s’est figé. Mon corps, mon esprit, ma capacité à avancer… tout s’est arrêté. Le burn-out m’a frappée sans que je comprenne ce qui m’arrivait. Je n’étais plus en phase avec moi-même.
Grâce à la sophrologie, à la Danse de Plein Potentiel® et au temps, j’ai pu me reconstruire, retrouver mon élan et remettre mon corps en mouvement, pas après pas, sur le chemin de mon épanouissement.
Aujourd’hui, c’est avec cette même bienveillance que j’accompagne celles et ceux qui souhaitent, à leur tour, se remettre en mouvement, en action et renouer avec leur plein potentiel.
Mon approche
Les grandes règles d'or sont : le non-jugement, la bienveillance, le respect et la confidentialité.
Mon rôle en tant que sophrologue et accompagnatrice en Danse de Plein Potentielle® n'est pas de vous donner mon avis, ni de vous conseiller. Mon rôle est de vous amener à des prises de conscience pour vous faire évoluer, voir la vie sous un autre angle.